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    kravmagaprato

    I nostri corsi di Krav Maga vengono personalizzati I nostri corsi di Krav Maga vengono personalizzati in base all’età ma anche al sesso dei frequentanti 👩🏼‍🤝‍👨🏾 La tipologia di situazioni di #pericolo sono varie rendendo quindi essenziale questa diversificazione e l’adozione di tecniche di difesa differenti.👉🏼 microcriminalità
👉🏼 aggressioni
👉🏼 violenza sulle donneSono solo alcuni esempi di situazioni che verranno analizzate durante i nostri corsi 📚_________________________

KRAV MAGA - PRATO
📍Via Galcianese 56/N, Prato

🌐 www.kravmagaprato.it📞 345 855 6276
📲 https://bit.ly/WhatsappKravMagaPrato
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#kravmaga #kravmagaprato #difesapersonale #difesapersonalefemminile #prato #corsikravmaga #corsikravmagaprato
    Desideri difenderti in maniera professionale? Il K Desideri difenderti in maniera professionale? Il Krav Maga è il sistema di combattimento di origine Israeliana  basato su situazioni REALI e studiato in modo tale da rendere le proprie tecniche il più semplice ed efficace possibili nei casi di VERO pericolo .
👉🏻I nostri corsi sono guidati da Matteo Lunardi 👤 istruttore certificato #T3Italy, una rete globale 🌎 di #professionisti specializzata in #KravMaga, autodifesa e che addestra civili, forze speciali, militari, polizia e professionisti della sicurezza in tutto il mondo.
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#kravmaga #kravmagaprato #difesapersonale #difesapersonalefemminile #prato #corsikravmaga #corsikravmagaprato
    Altro grande aggiornamento Istruttori condotto dal Altro grande aggiornamento Istruttori condotto dal Capo Istruttore T3 Jean-Paul Jauffret
Sempre bello allenarsi con amici e persone così estremamente competenti
🔝💯 #t3italy
    IL COLPO DI PALMO DI MANO 💪 sicuramente una de IL COLPO DI PALMO DI MANO 💪  sicuramente una delle basi della disciplina, applicabile in vari contesti e situazioni 😉
👉🏻 SUL PETTO (o EDUCATIONAL STOP) = non è un vero e proprio "colpo" e serve per mandare un segnale di avvertimento all’aggressore, “stammi lontano”👉🏻 SUL MENTO dal basso = per guadagnare spazio  in modo deciso📚 Durante la parte centrale delle nostre lezioni avrai modo di imparare giorno dopo giorni mosse nuove che verranno messe in pratica con simulazioni reali sotto stress._________________________


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#kravmaga #kravmagaprato #difesapersonale #difesapersonalefemminile #prato #corsikravmaga #corsikravmagaprato
    Cosa contraddistingue i nostri corsi e in generale Cosa contraddistingue i nostri corsi e in generale dei corsi VALIDI di difesa personale? 🤔

✅ Le tecniche non devono essere statiche
✅ Deve esserci realismo da parte del partner aggressore
❌ No alle sequenze prestabilite di esercizi
✅ Allenamenti sotto stress
✅ Gestione delle emozioni⚠️ Affinché un corso di difesa personale sia efficace e completo deve poter essere applicabile in strada… proprio lì da dove è nata la disciplina 😉Una domanda che potete porvi per iniziare è…”Sarei in grado di utilizzare questa tecnica e applicare queste strategie ovunque"_________________________Vuoi ricevere maggiori informazioni sui nostri corsi? ↩️
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    Jean-Paul Jauffret torna in Italia con uno stage d Jean-Paul Jauffret torna in Italia con uno stage da non perdere assolutamente per gli amanti del vero Krav Maga
    Krav Maga Prato vi augura una buona pasqua…sapet Krav Maga Prato vi augura una buona pasqua…sapete già come rompere al meglio le uova 😉_________________________

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#kravmaga #kravmagaprato #difesapersonale #difesapersonalefemminile #prato #corsikravmaga #corsikravmagaprato
    Alla domanda “Cosa faresti se l’aggressore che Alla domanda “Cosa faresti se l’aggressore che ti trovi davanti è armato di coltello?” Spesso mi viene risposto “Scappo!”ASSOLUTAMENTE NO ❌La verità è che nel momento in cui prenderai consapevolezza, sarà ormai troppo tardi per scappare. L’aggressore estrae il coltello 🔪 all’ultimo, quando ti sarà già vicino 😌✅ Fondamentale è cercare di bloccare subito il braccio armato per poi colpire collo e genitali.
💡Subito dopo, SCAPPARE!📚 Durante la parte centrale delle nostre lezioni avrai modo di metterti alla prova attraverso simulazioni REALI sotto stress._________________________


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    Come sono strutturati i nostri #corsi? Prima di tu Come sono strutturati i nostri #corsi? Prima di tutto devi sapere che ogni lezione si compone di 3 PARTI ⤵️

👉🏻 RISCALDAMENTO (esercizi di aerobica leggera, ripasso di pugni e calci,…)
👉🏻 STUDIO DELLE NUOVE TECNICHE DI DIFESA PERSONALE (e ripasso di quelle viste nelle lezioni precedenti)
👉🏻 LAVORO SOTTO STRESS/ SIMULAZIONE DI CASI REALI⚠️ Le prime tecniche che si imparano sono quelle di difesa contro aggressioni a mani nude 🦵🏻 (pugni, ganci, spinte, strangolamenti, …). Solo con l’esperienza si passerà poi alle aggressioni con oggetti quali bastoni, bottiglie ⚠💡 Potrai iscriverti anche a corso già avviato 💡 Non preoccuparti, le lezioni sono strutturate in modo che tu possa inserirti in ogni momento senza problemi 😉

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#kravmaga #kravmagaprato #difesapersonale #difesapersonalefemminile #prato #corsikravmaga #corsikravmagaprato
    Sai quali sono le priorità della difesa personale Sai quali sono le priorità della difesa personale?😱💪 Non prendere colpi
💨 Respirare
👉🏻 Gestire il braccio armato
🛣  Alzarsi subito da terraPossono sembrati azioni banali, ma non lo sono affatto 😉Infatti, esse, danno la possibilità al soggetto di avere una maggiore probabilità di uscire illeso dalla situazione di pericolo ⚠️
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    Il Krav Maga può definirsi arte marziale o sport Il Krav Maga può definirsi arte marziale o sport da combattimento? 🤺📌 La risposta è no!…I motivi?👉 Il Krav Maga è privo di sprititualià e rispetto per l’avversario: l’avversario viene identificato come nemico,  una persona che vuole farti del male 🗡👉 nessuna competizione sportiva: lo scopo di questa disciplina è imparare a difendersi in strada! 🛣_________________________Sei curioso di ricevere maggiori informazioni sul nostro servizio? ↩️
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    T3 Krav Maga, una garanzia di competenza e profess T3 Krav Maga, una garanzia di competenza e professionalità
🔝
    Cosa ci dice l’aspetto fisico di un #aggressore? Cosa ci dice l’aspetto fisico di un #aggressore?🦵
Tutto e niente e proprio per questo l’importante è non sottovalutarlo!Purtroppo in strada 🛣 non esistono dei parametri. L’unica certezza che si ha quando ci si trova in una situazione di pericolo è che l’obiettivo della persona 👤 che si ha di fronte è quella di fare del male🩸⚠️ Importante è quindi saper difendere sé stessi e le persone che ci stanno accanto.
A tal proposito, Krav Maga Prato fornendoti lezioni private e lezioni di gruppo può aiutarti ad uscire in sicurezza da queste situazioni 💪
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    Vi ricordiamo che in occasione del MESE della fest Vi ricordiamo che in occasione del MESE della festa della DONNA 👩🏻 #KravMaga Prato offre l’opportunità a tutte le donne di partecipare a DUE LEZIONI GRATUITE di #DIFESA PERSONALE.Come funziona?
👉🏻 Ti basterà scriverci ENTRO il 31 Aprile per fissare il tuo posto e presentarti in palestra il giorno e all'orario della lezione
👉🏻 Durante la lezione, oltre al programma base, verranno viste anche tecniche di #antiaggressione femminile specifiche per le donne
_______________Per maggiori info ⤵️
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    Sei mai stato aggredito da più persone nello stes Sei mai stato aggredito da più persone nello stesso momento?🗣Noi di Krav Maga siamo lieti di consigliarti alcune tecniche, attraverso le quali potrai evitare di trovarti in situazioni di svantaggio:👉 Non farti circondare
👉 Continua muoverti e mantieni sempre le distanze
👉 Utilizza l’aggressore come scudoSe anche tu sei curioso di capire meglio di cosa si tratta e vuoi imparare a difenderti in maniera professionale, non esitare a contattarci ⤵️


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    Hai paura di andare nel panico durante una situazi Hai paura di andare nel panico durante una situazione che sta stravolgendo la tua quotidianità? 😱Un punto fondamentale per mantenere la calma è l’utilizzo della #respirazionetattica. 💨 Essa è una strategia da tempo utilizzata da numerosi reparti militari per ridurre lo stress generato da situazioni di #pericolo. 🚩⚠️ Ricordati: imparare a gestire lo stress di un’aggressione è una priorità👉 Affidati al nostro team di professionistiSe anche tu desideri imparare a difenderti in maniera professionale, non esitare a contattarci ⤵️


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